第四十章 郁闷的雪球

“哦。”阿神变得犹豫了：“如果按照你所说的精神胜利法，那不是相当于自欺欺人吗？那不会越想越坏，越弄越糟糕吗？”

        我不明白为什么阿神越来越聪明了，看来是他离开了网游，天天陪我去晚自习的成果。

        “怎么会？”

        “我觉得会。”

        “这个人啊……”我开始又发散思维：“人啊，总是要保持平常心的，你不能总是想着那些不可能的事情啊。”

        “可是我还是总是一直在想。”

        “那麻烦了。”

        我和阿神沉默了一会。

        “你还有其他的方法消除郁闷么？”阿神问道。

        “有种叫做临场活动法。”

        “是那个阿q教的吗？”

        “是啊。”我想了想：“我觉得你应该多多去看看那个阿q啊，也多多出去走，这样心情会好很多的。”

        “嗯嗯。”

        我看着阿神一脸认真的样子，于是不再想其他，也开始认真起来：“你烦恼的有些时候可能会在你的体内产生大量的热能，体内越热，你的烦恼或许就源自这里吧。”

        “那怎么去热？”

        “你烦恼的时候就可以多多活动一下，使热量散发。”

        “什么活动？”

        “快速走啊，小跑啊，摇摆啊，踢腿啊之类的。”我想了想：“你应该也有过那种经历的啊，比如跑步之后什么烦恼都没有了，脑袋都是空的。”

        “你说得简单。”阿神想了想：“可不可以在原地有一些活动呢？”

        “在原地嘛，你可以双手握紧再放开，或者绷紧身子，缩紧身子，想怎么折磨自己就折磨自己，然后让全身肌肉放松，然后彻底放松，然后你就好了。”

        “隔壁那个阿q真聪明。”

        “不要理那个阿q啦，要不我们现在就试试？”

        阿神犹豫了一下，但是很快就给了我回应。

        “好。”

        “那么我们就开始快速走走吧。”

        我和阿神看了看四周，决定环绕草地走几圈。我先跨出了脚步，开始沿着草地边缘堵着的小石子路扭动着大腿迅速走动起来。

        阿神看见我一下子走出了好远，连忙追了上来。

        我放慢了脚步，此刻循着灯光的吸引诱惑，一点一点释放着情绪原先本来的密集。但是下一刻我突然发现，我脑海里影像的球开始形成了模样，那个小小的模样开始像雪球一样越滚越大，越滚越大。

        我摇了摇脑袋，熄灭了脑中不切实际的东西。

        很快，我们就走完了草地的一圈。

        “我们开始小跑吧。”我没有等阿神，反而加快了速度，也更加拉大了和阿神的距离。

        很快，我就从后面追上了阿神超了他一圈，阿神要生要死的样子想要显示他的辛苦。

        “你怎么了？”阿神气喘吁吁。

        “没什么啊。”

        “哦。”


　　(https://www.xiaoshuo5200.com/xiaoshuo85104864/5001858.html)


　　请记住本书首发域名：www.xiaoshuo5200.com。笔趣阁手机版阅读网址：m.xiaoshuo5200.com